Düşük Karbonhidrat Bazlı Diyetler Kilo Alımını Azaltıyor
Yeni bir çalışma, bitkisel yağlar ve proteinler bakımından zengin düşük karbonhidratlı diyetlerin uzun vadede daha az kilo alımıyla bağlantılı olduğunu ...
Yeni bir çalışma, bitkisel yağlar ve proteinler bakımından zengin düşük karbonhidratlı diyetlerin uzun vadede daha az kilo alımıyla bağlantılı olduğunu ...
Ramazan'da spor yapmanın faydaları Kilo kontrolü ve metabolizma hızının korunmasına yardımcı olur. Stresi azaltır ve uyku kalitesini artırır. Bağışıklık sistemini ...
© 2024 Haberibizde - Tüm hakları saklıdır. Jegtheme.